2009-11-10から1日間の記事一覧

ジョギング!16 身体は正直。

また、走りました。2キロ地点くらいで、心臓が苦しくなってきたので、ペースを落としたら、すんなり走れて・・・結局いつもと同じペース。。。 自分のペースを忘れて走っても、身体は正直なんですねぇ・・・。今回のプレイリスト 上の文章と矛盾しますが、…