ジョギング！８：こ･･･小雨が。。。

ジョギング

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ペースがガッタガタだ。。。ちゃんとしたい。

若干フトモモが張ってましたが、普通に走れました。ひっさしぶりの連チャンジョグ。よし。

本日のジョグプレイリスト

Artist / Song Title / BPM

Eminem / When I'm Gone / 150
Foo Fighters / My Hero / 77
奥華子 / 魔法の人(アレンジ) / 74
Red Hot Chili Peppers /　So Much I /  154
Foo Fighters / This Is A Call / 160
Queen / Friends Will Be Friends / 150
Foo Fighters / The Pretender / 178　←パワーソング

今日は走ってたら小雨が降ってきて、しかも家から一番遠いところだったから大変(汗)、でも最初自分の汗かと思ったよ。結構な量、汗かくので・・・でもプロのマラソンランナーはぜんぜん汗かいてないように見える。自分もそのうちあんまり汗かかなくなるのかと思ってたら、全然変わらず。季節関係なく真冬でも汗だく。なんでなん？

おわり。