ジョギング！17 久しぶり。

久しぶりのジョグ。

久しぶりなので、距離も短めに。いきなり同じ距離走ると絶対からだおかしくなると判断。

そういえば、いつのまにか、トータル走行距離数が300kmを越えていた。

ちょうどNIKE+ Sport kit で走り始めて１年くらいなので、、、、がんばったというべきか、１年のわりには、、、、というべきか。

でも、１年も（休み休み）ジョグが続いたのは大事なこと。

お知らせ欄を見ると････

「あなたはランニング界の怪物です！」と誉められた(笑)
若干オーバー気味の誉め方･･･(^^；)

プレイリストも少ない。あと１曲聴いたが、途中のためカウントされず。

あと年内、３０キロは走りたい。

おわり。