今日はまだ２月なのに、かなり暖かかったので、ひさしぶりのジョグチャンス！と仕事帰りの途中ずっと思ってました。めったにない、走りたくてしょうがない気分。
↑はNIKE+ ipodのサイトの画面です。
気持ちは前でも、身体が続かん･･･距離は短くとも、続けることが大切。（って毎回言ってる気が･･･）
本日のプレイリスト↓
しかし、生暖かいくらいの感じだったので、快適に走れたなぁ～少なくとも中盤までは。
後半は寒さて耳が痛くなったので、やっぱり冬なんだな～と実感(-_-;)
でもこういうチャンスは滅多にないので、また遭遇したらマメに走りたいです。
おわり。
